Kursdetails
Stimmbefreiung – Mit 40 ist Schluss mit Runterschlucken
Kurskategorie: Kreativität und Gestalten
Kursnummer: 26W-6/08
Volkshochschule: VHS Urania Klosterneuburg
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 12
Referent:in
Martina Wastl
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 8 bis 12
Inhalt:
Viele Menschen haben gelernt, die Bedürfnisse anderer über die eigenen zu stellen, Konflikte zu vermeiden und sich anzupassen. Wie oft hältst du dich zurück, obwohl du eigentlich etwas sagen möchtest? Wie oft orientierst du dich an den Erwartungen anderer, statt deinem eigenen Gefühl zu vertrauen? Möchtest du erfahren, wie es sich anfühlt, dich zu zeigen, ohne dich zu verbiegen? Deine Meinung auszusprechen, Grenzen zu setzen und deiner eigenen Stimme mehr Raum zu geben? In diesem Workshop unterstützt dich Martina Wastl, Dipl. Sozialpädagogin und Humanenergetikerin dabei, alte Anpassungsmuster zu erkennen und dich selbstsicherer auszudrücken.
Termine & Organisation
Kursbeginn 23.09.2026
voraussichtliches Kursende 04.11.2026
11 Einheiten à 50 Minuten
Mi, 23.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Mi, 30.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Mi, 07.10.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Mi, 14.10.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Mi, 21.10.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Mi, 04.11.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Kurskosten
75,00 Euro
Kursort
Sphinx House of Healing
Gschwendt 31a
3400
Klosterneuburg
